Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
72.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 69.29g | Prot: 48.73g | Carbs: 84.82g.
Breakfast: Кофе, Жирные Сливки. Lunch: Помидор Сливка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Оливки (Любого Размера), Оливковое Масло, Салат Цезарь, Паштет, Пирог с Мясом, Сливочное Масло. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|