Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3906 kcal
|
Fat: 173.61g | Prot: 133.99g | Carbs: 439.31g.
Breakfast: Авокадо, Ржаной Хлеб, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Guandy Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Сыр Рикотта. Lunch: Медовик, Пицца Домашняя. Dinner: Бургер Кинг Мороженное Твикс, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Стейкхаус. Snacks/Other: Сушки, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sensenary's Weight History
|