Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
582 kcal
|
Fat: 12.16g | Prot: 19.69g | Carbs: 103.45g.
Breakfast: Яблоко, Апельсин. Lunch: Простые Гренки, Батон, Щи. Snacks/Other: Батон, Соевый Соус, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Соевый Соус, Очаковский Сыр Плавленный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|