Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 111.22g | Carbs: 75.77g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь с Полбой, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Коровкино Молоко 2,5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Коровкино Молоко 2,5%, Белый Замок Сыр Легенда Алтая 45%, Куриное Филе. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Каждый День Цветная Капуста. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Коровкино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|