Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 71.95g | Carbs: 175.17g.
Breakfast: Мёд, Кофе, Карат Творожок с Тропическими Фруктами, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями. Lunch: Пшеничная Каша, Куриное Филе, Капуста Тушеная. Dinner: Гуд Монинг Фудс Дамплинги. Snacks/Other: Балтика Пиво Жатецкий Гусь, Усенко Цезарь ИП Усенко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtilka's Weight History
|