☣️☢️Montag, 02.04.18
Gewicht: 63,0 kg (+ 0,0 Kg) Körperfett: 14,20 % (- 0,00 %)
Den Tag ganz gemütlich mit einem ausgiebigen Frühstück begonnen.🤗 Später geht's noch raus zu einem kleinen Geocaching-Oster-Spaziergang.🤗😃🍀
|
63 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2295 kcal
|
Fat: 94.04g | Prot: 103.84g | Carbs: 258.93g.
Breakfast: Belegtes Brötchen. Lunch: Belegtes Brötchen. Dinner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Other: Banane, Kaffee mit Milch. more...
|
steady weight
|