Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 106.44g | Carbs: 82.74g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосоленая, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Lunch: Помидоры, Картофельное Пюре, Куриная Грудка. Dinner: Жареное Яйцо, Брокколи. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Простоквашино Творог 15%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Активиа Термостатная, Чай с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чаш's Weight History
|