Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 63.52g | Carbs: 127.66g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Сметана 10%, Приготовленная Морковь, Болгарский Перец, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капуста Белокочанная, Свиной Бульон, Свинина Отварная. Dinner: Пискаревский Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Other: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дары Природы Финики Сушеные, Лента Яблоки Айдаред. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина099's Weight History
|