Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 23.39g | Prot: 26.70g | Carbs: 205.02g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Петродиет Брауни с Вишней и Стевией, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Сахар, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Изюм, Сахар, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Мистраль Каша 5 Злаков. Dinner: SPAR Пастила с Ароматом Ванили, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Липтон Зеленый Чай. more...
|
|
1827 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 39 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|