Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
87.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 87.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 97.71g | Prot: 64.86g | Carbs: 99.64g.
Breakfast: Лэнд Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Шоколад, SPAR Варенье по-Домашнему из Черники , Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками. Lunch: Салат Овощной, Ремит Шейка Домашняя Запечённая . Dinner: Milka Шоколад Молочный. Snacks/Other: Магнит Яблоко, ВкусВилл Мойва Холодного Копчения , Финик, Избенка Сметана 25%, Сельдерей, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Славянка Конфета Золотой Степ, Ремит Шейка Домашняя Запечённая , Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|