Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
86.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 17.81g | Prot: 31.24g | Carbs: 111.43g.
Breakfast: Кулич Пасхальный. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Корень Сельдерея, Спиральки из Амарантовой Муки, Кальмар Отварной. Dinner: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volha_mir's Weight History
|