Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2478 kcal
|
Fat: 93.66g | Prot: 165.51g | Carbs: 260.96g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Магнит Банан, Кедр Экспорт Кедровые Орехи Очищенные Фирулька. Lunch: Помидоры, Персона Супер Аджика, Минтай, Кедр Экспорт Кедровые Орехи Очищенные Фирулька, Сладкий Красный Перец. Dinner: Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Персона Супер Аджика, Горчица, Оссобуко Мраморная Говядина Фирулька, Глобус Клубника, Vитамин Ананас Замороженный. Snacks/Other: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи, Questbar Chocolate Caramel Pecan. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
velieva2011's Weight History
|