Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 33.16g | Prot: 65.90g | Carbs: 207.78g.
Breakfast: Рошен Галетное Печенье Мария, Сыр Голландский, Кофе, Булгур. Lunch: Сыр Адыгейский, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Куриный Суп. Dinner: Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Кефир 1%, Банановое Печенье, Банановое Печенье, Ягоды, Миндаль, Творог, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Агуша Билакт. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya220296's Weight History
|