Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
117.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 47.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 10.37g | Prot: 125.61g | Carbs: 78.01g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе. Lunch: Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный, Быстроном Чипсы Мясные из Курицы, Жигулевское Пиво. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezovatevs1977's Weight History
|