Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 25.62g | Prot: 42.87g | Carbs: 90.15g.
Breakfast: Вода, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Гречневые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Ehrmann Prebiotic Йогурт, Семушка Чернослив с Косточкой. Lunch: Вода, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Щедрые Хлебцы Гречневые, Чай с Сахаром, Чеснок, Лужайкино Сметана 15%, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasa1301's Weight History
|