Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 20.63g | Prot: 58.66g | Carbs: 106.29g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог 5%. Lunch: Мираторг Цветная Капуста, Bravolli Нут, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Президент Творог 0,2%, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Голден Яблоко, Богдаша Ряженка, Президент Творог 0,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polimochee's Weight History
|