Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 47.03g | Carbs: 135.90g.
Breakfast: Турбослим Кофе Капучино, Бутерброд с Маслом и Сыром, Фрукторешки Курага Натуральная. Lunch: Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Вафля, Печеночные Оладьи, Пирожок с Капустой, Пирожок с Грибами, Курник. Snacks/Other: Блины с Творогом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|