Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 27.80g | Prot: 53.74g | Carbs: 82.40g.
Breakfast: Простой Йогурт (Обезжиренный), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Сахар, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivatova95's Weight History
|