Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 60.33g | Carbs: 81.85g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, 365 Дней Рис Круглозерный, Лента Куриный Фарш. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: 365 Дней Арахис Необжаренный , Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо, Штрудель и Ко Чешский Штрудель с Творогом и Вишней. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Gromova's Weight History
|