Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 100.40g | Carbs: 76.19g.
Breakfast: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Мёд, Яйцо, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Магнит Винегрет Овощной. Dinner: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Салат Овощной, Форель, Брокколи, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Мандарины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чернослив. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisad22's Weight History
|