Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
76.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 56.41g | Carbs: 142.70g.
Breakfast: Баклажан, Кабачки, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша, Ашан Миндаль Сушеный, Капучино Bialetti Mukka Express. Lunch: Глинтвейн, Печеный Картофель, Фаршированные Сыром (Съеденый с Кожурой), Каждый День Лосось с Сыром, Островной Салат Оливье, Суп из Белых Грибов. Dinner: Шарлиз Мини Круассаны, Вереск Вафли Какао-Шоколадные на Фруктозе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|