Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2226 kcal
|
Fat: 88.02g | Prot: 91.77g | Carbs: 264.79g.
Breakfast: Rahkapiirakka, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Pellavasiemenrouhe, Raejuusto arla, Alku omena, Kauralese, Kauramaito, Inkiväri, Hunaja, Vihreä tee, Soijalesetinirae, Kaneli, Sitruna. Dinner: Kalakeitto. Snacks/Other: Kasvispiirakka, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella), Suklaakeksi, Voileipäkakku, Kalkkunavoileipä. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARJAKJAK's Weight History
|