Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
928 kcal
|
Fat: 32.76g | Prot: 30.07g | Carbs: 128.97g.
Lunch: Ярмарка Нут Вареный, Зеленые Оливки, Лайм Капуста Тушеная, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Винегрет, Ашан Драники Картофельные. Dinner: Хлеб Зерновой, Лимак Хлеб Подовый. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Сухари, Greenfield Чай Черный. more...
|
|
1825 kcal
|
Exercise:
Resting - 4 hours and 56 minutes, Standing - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Grocery Shopping - 1 hour, Cooking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Squats (Legs) - 3 minutes, Desk Work - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mom Stifler's's Weight History
|