Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 99.22g | Prot: 60.19g | Carbs: 96.47g.
Breakfast: Имбирный Чай, Чай с Лимоном, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Омлет. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Zinka Йогурт из Козьего Молока 2,8%, Творог 9%. Dinner: Ферма Сливки 33%, Оладьи, Оливковое Масло, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Семечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kydrya82's Weight History
|