|
şeytanın bacağını sonunda kırdı 61 kilodan sonunda kurtuldum
|
60.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 35.85g | Carbs: 79.51g.
Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Muratbey Topi Peynir, Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Yumurta, Zeytin. Lunch: Karışık Kızartma. Dinner: Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Çilek, Altınkılıç Kefir, Doğadan Beyaz Çay. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
31 Mar 18 by member: sumeyyekurtkaya763
|
Ayy tebrik ederim darısı basıma
31 Mar 18 by member: esraknbr
|
31 Mar 18 by member: tgcy
|
sumeyyekurtkaya763 5 Kilo gitti toplamda
31 Mar 18 by member: tgcy
|
tam iki katınım benim şeytanın baya bı yerini kirmam lazım galiba 😂
31 Mar 18 by member: vertibird
|
31 Mar 18 by member: mrvtu
|
Vertibird kırarsın umarım 🙏
31 Mar 18 by member: tgcy
|
31 Mar 18 by member: tgcy
|
Tebrikler.. 😊 darısı bana 67,5 takılı kaldı 😐
31 Mar 18 by member: gülsümderen5
|
gülsümderen5 bayadir bende takılmıstım bu kiloda sonunda kurtuldum darısı başına
31 Mar 18 by member: tgcy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|