Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 103.56g | Carbs: 217.09g.
Breakfast: 🍰🍌Панкейки Мои🍌🍰, Кедровые Орехи, Булгур (Вареный), Чай, Розумний Вибір Кунжут, Киви, Банан, Яблоко Голден. Lunch: Мёд, Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Верес Хрен Украинский, 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔, Жареное Яйцо без Жира, Мексиканская Смесь, Булгур (Вареный). Dinner: Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔, Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Творог, Творог, Ilona Лаваш Армянский, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|