Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 35.84g | Prot: 53.79g | Carbs: 103.90g.
Breakfast: Био Баланс Питьевой Йогурт, Клубника, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Green Ray Кукуруза, Суп Куриный с Рисом, Вареное Яйцо. Dinner: Ашан Киви, Клубника. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Полусладкое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akimchan's Weight History
|