Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 111.17g | Carbs: 170.46g.
Breakfast: Яйцо, Лидская Мука Пшеничная Мука, Савушкин Творог Хуторок 0%. Lunch: Виталад Батончик "Протеиновый с Малиной". Snacks/Other: Евроопт Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный , Савушкин Йогурт Греческий "Злаки с Клетчаткой Льна", Виталад Батончик "Протеиновый с Малиной". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
будущий дрыщ's Weight History
|