Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
83.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 85.37g | Prot: 71.59g | Carbs: 121.71g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Пискаревский Биоряженка 4%, Биокор Отруби Пшеничные с Расторопшей. Lunch: Азбука Вкуса Хачапури. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Яшкино Конфеты Крокант. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legislation-spb's Weight History
|