Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
112.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 72.23g | Carbs: 107.62g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Сырники Диетические, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ironman Протеиновый Батончик Slim Bar, Апельсин, Ашан Шоколад Горький 85%, Сыр Голландский, D'arbo Варенье Брусничное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|