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Bato na trave dos 59 kg toda vez 😂 aposto que amanhã vou ganhar 500 g
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60 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2267 kcal
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Fat: 80.83g | Prot: 187.04g | Carbs: 198.13g.
Breakfast: Café, Prats Suco de Laranja Integral. Lunch: Manteiga (com Sal), Batata Assada, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Pizza de Massa Fina com Carne. Snacks/Other: Ponkan, Ponkan, Atlhetica Batata Doce 100% Pura, Ultimate Nutrition Syntha Gold Delicious Chocolate, Xcore Predators Prey, Pasta de Amendoim, Atlhetica Batata Doce 100% Pura, Athletica Pro Series Creatina Caps, Body Action L-Glutamine, Max Titanium BCAA 2400, Ultimate Nutrition Syntha Gold Delicious Chocolate. more...
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2276 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 8 minutes, Washing Dishes - 1 hour, Showering - 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 2 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
ahhh como eu queria pesar 59kg 😆😍
30 Mar 18 by member: Luciana Dant4s
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Kkkk é complicado! Mas é mais fácil você chegar no 59 do que eu no 68 acredite 😥😥 Sempre falei pra todo mundo que eu era magro de ruim, mas agora eu vou dar um jeito nisso 😂😂
30 Mar 18 by member: uanhenga
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Vamos ver então querido, chegaremos em nossos objetivos 😇🤗
30 Mar 18 by member: Luciana Dant4s
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Vai dar um jeito nisso sim! 🤓
30 Mar 18 by member: Carol Vader
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Apostado, Lu 😂😂🤣 e obrigado Carol 😘
30 Mar 18 by member: uanhenga
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30 Mar 18 by member: Luciana Dant4s
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uanhenga's Weight History
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