Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
551 kcal
|
Fat: 23.89g | Prot: 26.60g | Carbs: 54.85g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Greenfield Чай Черный, Milka Darkmilk с Миндалем. Lunch: Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_mi13's Weight History
|