Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
116 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 130.73g | Prot: 76.06g | Carbs: 114.50g.
Breakfast: Боржоми Вода Минеральная, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай Несладкий, Чай, Перекресток Сельдь под Шубой, Лента Салат из Свёклы с Черносливом, Останкино Сосиска Филейная, Останкино Сосиска Филейная, Имбирь Маринованный, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Царка Биойогурт 6%, Царка Биойогурт 6%, Царка Биойогурт 6%, Царка Биойогурт 6%, Творог 9%, Чай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|