Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 84.11g | Carbs: 107.19g.
Breakfast: Ферма Молоко 3,2%, Мёд. Lunch: Мёд, Ферма Молоко 3,2%, Украинский Творог 5%. Dinner: Мой Рецепт Фасоль с Куриным Фаршем, Яичный Омлет, Чай со Льдом, Капучино, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Украинский Творог 5%, Яичный Омлет. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Siberia7's Weight History
|