Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
44.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
521 kcal
|
Fat: 28.35g | Prot: 47.93g | Carbs: 15.89g.
Breakfast: Чудо Зернышко Овсяные Отруби, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яичный Желток. Snacks/Other: Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|