Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
113.3 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 48.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 35.51g | Prot: 93.30g | Carbs: 84.60g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сырники Домашние. Lunch: Укроп, Сметана, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Бородинский, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiaokulovskaa3952's Weight History
|