Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
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47.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1938 kcal
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Fat: 64.79g | Prot: 60.38g | Carbs: 282.31g.
Breakfast: 아이크 청 아이크 청 코피 오. Dinner: 현미밥, 콩나물국, 닭가슴살, 단호박찜. Snacks/Other: 노브랜드 왕소라형 과자, 오레오 오레오 초콜릿 샌드위치 쿠키, 스타벅스 (Starbucks) 클래식 크루아상, 노브랜드 라면스낵. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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savetip2063's Weight History
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