Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
58 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 70.53g | Carbs: 211.45g.
Breakfast: Любони Творожок, Батон Нарезной, Кальмар Отварной, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Diyes Plus Конфеты с Кокосом, Сыр Российский, Картошка Печеная. Lunch: Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Желе, 6 Соток Фасоль Белая, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Seeberger Курага, Яблоко Зеленое, Рот Фронт Птичье Молоко, Киндер Шоколад, Пестравка Молоко Топленое, 6 Соток Фасоль Белая, Paul Слойка с Яблоками. Snacks/Other: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Салат Овощной. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|