Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
131.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 129.24g | Carbs: 170.82g.
Breakfast: Киви, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко 1,5%, Геон Протеин(Геон), Ultimate Nutrition Омега 3. Lunch: Barilla Макароны Бантики, Каждый День Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Dinner: Творог (Обезжиренный), Лента Пирог с Курицей. Snacks/Other: Спар Мармелад Дольки( Спар). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|