sveizaren's Journal, 29 Mar 18

Väger mig idag vilket blev väldigt bra, vi får se hur det blir efter påskhelgen
116.5 kg Lost so far: 9.5 kg.    Still to go: 46.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 March 2018:
1700 kcal Fat: 58.58g | Prot: 43.34g | Carbs: 111.21g.   Breakfast: Kaffe med Mjölk, Bregott Bregott Ekologisk, Rostat Vitt Bröd. Lunch: Brysselkål. Dinner: Spendrups Bright Brew, Pastejköket Bredbar Leverpastej Gurka, Pågen Danskt Rågbröd. Snacks/Other: Janssons Frestelse, Getost Chèvre, Spendrups Bright Brew. more...
3083 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.0 kg a Week

4 Supporters    Support   

Comments 
Snyggt!! Du är superduktig. Glad påsk! 
29 Mar 18 by member: AnTiMe710507
Tack AnTime önskar dig en trevlig påsk och flyg försiktigt nu 😉😉 
29 Mar 18 by member: sveizaren

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sveizaren's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.