Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
71 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 65.00g | Carbs: 120.39g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Приорити, Гречка Отварная. Lunch: Салат из Крабовых Палочек, Коломенское Вафли Сливочные Традиционные, Куриные Котлеты на Пару, Galbani Моцарелла Autentica, Помидоры Черри. Dinner: Swell Сок Апельсиновый, Nutiva Семена Чиа, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Monini Бальзамический Уксус из Модены, Оливковое Масло, Макароны Жареные, Салат из Крабовых Палочек, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|