Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 34.12g | Prot: 104.87g | Carbs: 126.38g.
Breakfast: NL International Протеиновые Мюсли Экзотик Фрукт, Energy Diet Draineffect. Lunch: Бульон из Куриной Грудки, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка Вареная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо, Halls Леденцы со Вкусом Меда и Лимона. Dinner: Круглый Год Изюм Темный , Фрукторешки Изюм Золотистый, Данон Творожный Груша и Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Nl International Суп Гороховый с Копченостями (Energy Smart). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moto.polina's Weight History
|