|
Ура!
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 31.61g | Prot: 52.14g | Carbs: 179.15g.
Breakfast: Рот Фронт Зефир с Клубникой, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Варенье, Сырники. Dinner: Сырники, Соевый Соус, Чай с Сахаром, Котлета Куриная, Рис Вареный. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Сахаром, Банан, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mpodkorytova's Weight History
|