Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
124.7 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 54.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 150.04g | Carbs: 115.89g.
Breakfast: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Комо Сыр Ореховый, Вареное Яйцо, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное. Lunch: Своя Линия Овощи для Яичницы, Куриное Филе Вареное. Dinner: Своя Линия Овощи для Яичницы, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Мак-Дак Завтрак Сухой С Отрубями И Семенами Льна, Апельсин, Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Running19's Weight History
|