Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
125.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 72.58g | Carbs: 100.31g.
Breakfast: Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Клюква-Фундук", Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Каравай Хлеб Традиционный, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Чай, Сметанный Соус, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Коричневый Сахар, IL Патио Овощи Гриль. Dinner: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Новгородхлеб Хлеб Дарницкий, Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Клюква-Фундук", Простоквашино Молоко 1%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salamanndra's Weight History
|