Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 80.17g | Prot: 82.96g | Carbs: 177.81g.
Breakfast: Ермолино Бамбуковые Палочки , Кофе с Молоком. Lunch: Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Торт Наполеон, Котлеты из Индейки, Чай Зеленый с Медом, Ячневая Каша на Воде. Snacks/Other: Сметана 20%, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murashkina.vera's Weight History
|