Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 27.61g | Prot: 52.76g | Carbs: 108.22g.
Breakfast: Манго. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мистраль Гречка Отварная, Пп Куриная Грудка с Зеленью. Snacks/Other: Капустный Салат, Пп Куриная Грудка с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, МКС Греческий Йогурт, Edite Bibite Арахисовая Паста. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|