Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 79.40g | Carbs: 181.18g.
Breakfast: Клементины, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная с Грибами, Магнит Банан. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Салат Овощной с Маслом, Мойва. Snacks/Other: Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Избенка Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Сладкая Булочка с Корицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|