Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 92.36g | Carbs: 153.34g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Пятерочка Груша Сезонная, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Ясень Творожный Крем с Зеленью, Алтайская Пасека Дуплинского А.и. Забрус в Меду, Болгарский Перец, Ясень Покровский Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Укроп, Редис, Радоград Масло Кедровое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Кролика, Гречка. Dinner: Брусника, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Шампиньоны, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе). Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija230486's Weight History
|