|
Перекус (в 11:20)
Салат из помидора, огурца и стручковой фасоли
|
44.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 8.52g | Prot: 68.56g | Carbs: 90.55g.
Breakfast: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (без Кожуры), Зеленая Фасоль (Замороженная), Красные Помидоры. Dinner: Чернослив, Зеленое Яблоко, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Алексеева's Weight History
|